Das Bindegewebe ist für den Körper wichtig zur Formgebung und Formerhaltung. Eine Schwäche des Bindegewebes ist durchaus weit verbreitet und betrifft sowohl Männer als auch Frauen!
Menschen, deren Bewegungsmöglichkeiten so weit eingeschränkt sind, dass sie nur sehr wenige normale Sportarten machen können, tun sich oft schwer, fit zu bleiben. EMS-Training kann hier genau das Richtige sein!
Moritz studiert Technikjournalismus an der Technischen Hochschule Nürnberg. Für eine Hausarbeit hatte er sich das Thema “EMS-Training” ausgewählt – dass er EMS dazu selbst ausprobieren musste, war klar!
Durch eine Erbkrankheit konnte Edith zuletzt nur noch mit Gehstock oder Rollator durchs Leben gehen. Seit sie EMS-Training macht kann sie fast komplett auf Gehhilfen verzichten und freut sich über ihre neu gewonnene Stabilität.
Wie immer um diese Zeit haben die meisten eine Liste mit guten Vorsätzen für das neue Jahr ‒ ob es um das Verlieren der ungeliebten Fettpölsterchen, eine gesündere Ernährung oder einfach nur ein bisschen mehr Sport für ein bessere Allgemeinbefinden geht.
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