Ärztin Esther Wieland berichtet nach über 5 Jahren EMS-Training, wie sie zum dem Workout mit Stromimpulsen kam und was sie von der Trainingsmethode hält. Ihre Ergebnisse sind keine spektakulären Vorhe

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Walter Böhm ist 80 Jahre alt und trainiert aus einem ganz bestimmten Grund mit EMS. Er erzählt, was das mit seiner Frau zu tun hat. Walters Trainer sind begeistert von dessen Motivation. Wodurc

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Hanne gehört mittlerweile nicht mehr zu den Jüngsten, aber dass ihre Rückenprobleme NICHT nur altersbedingt waren, erfuhr sie lediglich durch Zufall. Ebenfalls eher durch Zufall entdeckte sie das E

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Bei vielen jungen Menschen bleibt durch sitzende Berufe oder einseitige Belastungen der Muskelaufbau im Alltag auf der Strecke. Das macht sich oft mit Rückenschmerzen aber auch einem zu hohen Körper

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In einem Jahr hat Erdogan Cinar 50 kg abgenommen. Er verrät im Interview wie er es geschafft hat so viel Gewicht zu verlieren und wie er sein neues Gewicht erfolgreich hält. Jojo-Effekt? Fehlanzeige!

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Patrycja trainiert seit September 2018 mit EMS. Aller anfänglichen Skepsis zum Trotz hat sie sich für das regelmäßige Training mit elektrischen Impulsen entschieden. Warum sie mit ihrer Entscheidung m

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