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TOP EMS-Artikel der Woche

Hier erfährst du alles, was du über EMS wissen musst! Alle wichtigen Fragen rund um das Thema EMS-Training zusammengefasst auf einen Blick.

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Eine schlechte Körperhaltung ist mit unserer modernen Lebenshaltung eigentlich fast vorprogrammiert. Egal ob du nun beruflich am Schreibtisch sitzt oder einfach den Tag über beständig mit dem Blick auf dem Smartphone verbringst, unser Lebensstil ist Gift

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Man könnte Arthrose fast als Volkskrankheit bezeichnen, denn es betrifft allein in Deutschland etwa fünf Millionen. Dürfen diese Menschen mit Strom trainieren? Wir geben eine Antwort.

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Was kann ich gegen meine Rückenschmerzen tun? Hilft EMS-Training auch bei Rückenproblemen? Fragen wie diese beantworten wir euch in unserem neuen Format "EMS in 55 Sekunden"!

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Ein kleiner Überblick über die Kosten & Preise von EMS-Training und ein Vergleich mit herkömmlichen Fitnessstudios.

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Die neuesten Artikel zur Elektrostimulation

Hanne war im Krankhaus eine Besonderheit, ihr Überleben ein Wunder. Unsicher und eher wackelig ging es danach weiter, ihr Rollator ein steter Begleiter. Nach 5 Monaten EMS-Training zieht sie nun eine Zwischenbilanz.

Ein Interview mit EMS-Studioinhaber und Buchautor Stephan Türk. Über die Vorurteile, Werbeslogans und die Effektivität von EMS-Training.

Vier Braunschweiger berichten von ihren Erfahrungen und Ergebnissen mit EMS. Susanne spürt endlich ihre Beine wieder, Wiebke und Regina haben toll abgenommen und Hansjörg kann sich wieder besser bewegen.

Size zero liegt nicht mehr im Trend: Immer mehr Frauen und ältere Menschen wünschen sich einen definierten Körper. Starke Muskeln werden nicht mehr nur als reines Schönheitsideal angesehen: Sie erhöhen die Fettverbrennung, verbessern die Körperhaltung.

Mit EMS kann man nicht nur Muskeln aufbauen und Rückenschmerzen lindern. Jochen Neff, erfahrener Personal Trainer und Athleticcoach, machte einen Kunden nach einer schweren Knieverletzung wieder fit. Das Ziel: Schnelligkeit und Koordination steigern!

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