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Susann hat in nur 10 Wochen mit EMS-Training und einer Ernährungsumstellung starke Erfolge erzielen können und eine beeindruckende Veränderung hinter sich. Sie berichtet von ihren Erfahrungen mit dem Training:

Wie bist du auf EMS-Training aufmerksam geworden?

„Ich bin zufällig am Studio vorbeigelaufen und habe mir einen der Flyer mitgenommen, der draußen auslag.

Was wolltest du mit EMS erreichen?

„In erster Linie wollte ich abnehmen. Ein schöner Nebeneffekt war und ist natürlich, dass es gut für meinen nicht ganz so gesunden Rücken ist.“

Wie oft trainierst du pro Woche?

„Ich trainiere EMS einmal in der Woche.“

Was hast du gemacht, um dein Ziel zu erreichen?

„Ich habe zusätzlich zum EMS-Training meine Ernährung umgestellt und ich bin dran geblieben!“

Machst du zusätzlich noch anderen Sport?

„Nein, ich halte mich derzeit nur mit EMS fit.“

Was konntest du mit EMS erreichen?

„Ich habe knapp 10 Kilo abgenommen, konnte meinen Taillenumfang um 10,5 cm reduzieren und meinen Hüftumfang um 7 cm! Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper und bin auch insgesamt wieder fitter. Das hat natürlich auch zur Folge, dass ich kaum noch krank bin.“

Würdest du EMS-Training weiterempfehlen?

„Ja, das habe ich auch schon. Viele meiner Freunde und Bekannten waren ohnehin interessiert daran, wie ich abgenommen habe und wie ich das Gewicht jetzt halte. Einige von ihnen trainieren inzwischen auch schon mit EMS weil es sie genauso überzeugt hat wie mich. Ein Probetraining kann man in vielen Studios kostenlos oder vergünstigt machen, um sich das Ganze mal anzusehen. Ich habe meine Freunde oder Bekannten, nach Absprache mit dem Team, oft auch zu meinen Terminen mitgenommen.“

Susanns Fazit

„Ich konnte durch EMS erfolgreich und vor allem langfristig abnehmen. Durch den wöchentlichen Termin in meinem Studio steht mein Training immer fix fest. Ich hatte vorab oft das Problem, dass ich mein Training aufgeschoben habe. Jetzt habe ich einen Trainer, der auf mich wartet, mich motiviert und gemeinsam mit mir an meinen Zielen arbeitet. Er hat einen Überblick über meine Fortschritte, was einfach ein super Antrieb ist, um am Ball zu bleiben. Ich bin gespannt, was ich noch mit dem Training erreichen werde und bleibe selbstverständlich dabei!“

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