Erfahrungsberichte

Laufmuffel stellt sich Cardio-EMS
Ein Erfahrungsbericht von Bloggerin Dajana        Ich bin ein absoluter Laufmuffel, oh manno – ic...
Fit im Kiez
Ein Erfahrungsbericht von Sandra Krebs von 4ever40 | EMS-Training im Test! Ich versuche seit Jahr...
EMS-Training im Test
Ein Erfahrungsbericht von LiLi´s Lovely Life - Fitness & Lifestyleblog | EMS – Elektrostimulation...

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Ganzkörper-EMS in der Therapie
Die „Zeitschrift für Physiotherapeuten” veröffentlichte in ihrer neuesten Ausgabe ein Interview m...
Rückentraining in der EMS-Lounge
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland! Muskuläre Dysbalancen, Verspannu...

Videos

EMS Video Contest
Alle Infos zu unserem Video Contest findet ihr hier: http://www.ems-training.de/magazin/news/eins...
So schnell geht ein EMS-Training
Diese Jungs zeigen euch, dass man für ein EMS-Training nicht länger als eine halbe Stunde braucht...
EMS-Übungen (8): Crossover
Eine einfache aber wirkungsvolle EMS-Übung für die Brustmuskulatur ist das "Crossover" – von Körp...
EMS-Übungen (9): Crunch Diagonal
Mit EMS-Training effektiv die Bauchmuskulatur stärken kann man mit dieser Übung: Bauch-Crunch dia...