BE-FIT Leutkirch

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Wangener Straße 72 E
88299 Leutkirch
Deutschland

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Wir bieten:

Rückentraining Massage Krafttraining Kinderbetreuung Cardiotraining EMS Training Personaltraining Kostenloses Probetraining

Was versteht man unter dem Begriff EMS?
Als „EMS-Training“ bezeichnet man grundsätzlich eine Stimulation der Muskulatur durch elektrische Impulse, die Elektromyostimulation (EMS).
Im modernen Training, kommen vor allem Ganzkörpersysteme (durch ein ausgeklügeltes Westen- und Gurtsystem integriert und ermöglichen so die Stimulation), wie der von Marktführer miha bodytec zum Einsatz.

Die Wirkungen von EMS-Trainings sind vielfältig: Es reicht von der gezielten Stärkung der schwer erreichbaren Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskeln bis hin zu Kraftaufbau, Figurformung und Muskelzuwachs.

Für wen ist EMS als Training am besten geeignet?
• Fitness-Fans jeden Alters und auf jedem Level
• Fitness-Fans mit wenig Zeit
• Menschen mit Rückenproblemen
• Menschen mit eingeschränkter Belastbarkeit
• Rehapatienten, die gezielt Muskulatur aufbauen müssen

Vorteile des EMS Training
• gezielter Muskelaufbau,
• gesunder Rücken
• Fitness für den Alltag
• Anregung des Stoffwechsels, bis zu 800 Kilokalorien pro Trainingseinheit
• die Trainingseffekte mit EMS sind bis zu 18 mal höher als beim normalen Fitnesstraining
• Zeitersparnis

Wieso ist ein Personal Trainer von Vorteil?

Die Arbeit mit dem Personal Trainer macht das Training wesentlich effektiver, weil er individuell auf dich zugeschnittene, intensive Übungen auswählt und dich zu Höchstleistung motiviert. Zudem achtet er auf die korrekte Ausführung der verschiedenen Übungen und greift korrigierend ein, wenn etwas nicht ganz sauber ausgeführt wird. Dies macht das Training nicht nur intensiv und effektiv, sondern auch noch gesundheitsförderlich.

Das sagen Trainierende über BE-FIT Leutkirch

Lisa Mückstein - 10.11.17
Sarah D. - 10.11.17
Das mit Abstand beste Preis-Leistungsverhältnis in der Nähe! Schöne Anlage und sehr nette und kompetente Trainer! Top! Macht weiter so ;)
Eva - 10.11.17
Montag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Samstag 10:00 - 16:00
Sonntag 10:00 - 16:00
Termine nur nach Vereinbarung innerhalb unserer Öffnungszeiten.

Preis pro Trainingseinheit: 29,90 €

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