Ars Athletica UG haftungsbes. - Freiburg

I was recommended to contact Michael from Ars Athletica as my goal was to learn and understand more about nutrition (not getting a diet plan!). In exchange, I got way much more than I was expecting. Every session was a thorough understanding of the basic elements of nutrition with practical examples of how to include them within my daily routine. Michi tailored the coaching according to my personal goals and went beyond the food topic, covering my training routine and habits. I not only improved my mobility (very stiff shoulders), body composition, complementary nutrients, cooking and eating habits, but also learned about the stressors in my life that are having an impact in my body. After each session, plenty of recommendations were offered with an online check-in call every week. My progress was tracked through body measurements every month in order to evaluate the next steps within the coaching. Couldn't ask for more. I highly recommend this 4 month coaching to whoever wants to improve their physical and mental health in a sustainable way. Thanks a lot! And yes! English speaking people more than welcome :)

I strongly recommend Ars Athletica! I had training with Anna- very professional trainer. Amazing place with great atmosphere! :)

Ich gehe super gerne ins ARS Athletica und fühle mich jedes Mal richtig gut aufgehoben. Die Trainer sind alle total nett, aufmerksam und schaffen eine entspannte, gleichzeitig motivierende Atmosphäre. Ich bin nach meiner dritten Geburt gestartet, mit dem klaren Ziel meine Körpermitte wieder aufzubauen und ehrlich gesagt auch einfach wieder ein gutes Körpergefühl zu bekommen. Das Training hat mir dabei extrem geholfen. Ich habe meine Core-Stärke zurückgewonnen und fühle mich heute sogar stabiler und kräftiger als vorher. Für mich ist es die perfekte Lösung, weil es effektiv ist und sich gut in den Alltag mit meiner tiny squad integrieren lässt. Klare Empfehlung von Herzen, vor allem für Mamas, die wieder in ihre Kraft kommen möchten.

Ich fühle mich hier sehr wohl, meine Trainerin ist Enci, Sie macht ein tolles Training und geht immer auf uns ein zwecks Wünsche was wir trainieren möchten. Was ich toll finde, dass Sie uns korrigiert wenn wir die Übung falsch machen. Es ist abwechslungsreich und fordernd. Genau wie ich mir ein anspruchsvolles Training wünsche. 5 Sterne für Enci und das Studio.

Ich bin fast 2 Jahre bei ARS Athletica und völlig begeistert. Tolle Trainer kleines Studio tolle Räumlichkeiten. Was für mich auch schön ist es ist nur ein EMS Studio kein Gym. Ich kann es nur empfehlen.