Körperformen Regensburg Westen

Körperformen Regensburg Westen
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Prüfeninger Strasse 109a
93049 Regensburg
Deutschland

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Wir bieten:

Training für Leistungssportler Rückentraining Krafttraining Ernährungsberatung Fit in 20Min Kostenlose Parkplätze Kostenloses Probetraining

Körperformen – Bewegen gegen den Strom

Mit dem innovativen EMS-Training wirst du fit in nur 20 Minuten pro Woche, denn ElektroMuskelStimulation ist ein schnelles und intensives Ganzkörpertraining, mit dem du in kürzester Zeit Erfolge erzielst. Es ist zudem ein effektives Rückentraining, bei dem vor allem die tiefliegenden Rückenmuskeln angesprochen werden! Bei jedem Training wirst du durch erfahrene Trainer persönlich angeleitet und betreut.

Was bringt EMS?

Mehr als nur Sport! Wir können beim Muskelaufbau oder der Körperfettreduktion helfen und beraten dich auch gleichzeitig gerne im Bereich Ernährung!
Ambitionierte Sportler können durch EMS-Training ihre Leistungen erheblich steigern, denn EMS kann wunderbar zusätzlich zur jeweiligen Sportart durchgeführt und in bestehende Trainingspläne integriert werden.
Zudem verbessert EMS den Allgemeinzustand und das Wohlbefinden bei Rückenbeschwerden, Verspannungen, altersbedingtem Muskelabbau, Beckenbodenschwäche etc.
Erfahrungen aus dem Rehabilitationssport zeigen, dass durch EMS-Training auch orthopädische Beschwerden gelindert werden, z. B. bei Arthrose verschiedener Gelenke, anderen Gelenkbeschwerden wie Kalkschulter, Tennisarm oder nach einer Kreuzband-OP, muskulären Dysbalancen, Dysplasien und anderen Problemen.
Auch Herz-Kreislauf-Beschwerden wie Bluthochdruck finden durch EMS Besserung.

Prof. Dr. Wolfgang Kemmler, unser wissenschaftlicher Berater und Wissenschaftler im Bereich der EMS-Anwendung an der Universität Erlangen/Nürnberg, berät uns in allen Fragen rund um das EMS-Training. Dazu bauen wir beständig unsere Kooperationen mit verschiedensten Ärzten wie Allgemeinmedizinern, Orthopäden und Gynäkologen aus, um auch aus ärztlicher Sicht ein sicheres und zielgerichtetes Training zu gewährleisten.

Wir sind ein kleines beständiges Team und bilden uns sowohl intern mit unserem Ausbildungsleiter als auch extern mit Weiterbildungsangeboten u. a. durch Prof. Dr. Kemmler, Gluckerkolleg und von Körperformen weiter.Um unsere Expertise und Fachkenntnis auch nach außen sichtbar zu machen, sind wir mittlerweile vom TÜV Rheinland als erstes und derzeit einziges EMS-Studio TÜV-zertifziert.

Kostenloses Probetraining

Komm einfach zum kostenlosen Probetraining vorbei und teste das effektive und zeitsparende Training! Dich erwartet zuerst ein ausführliches Anamnesegespräch, in dem wir zusammen deine Ziele und Wünsche erörtern und dich kennenlernen möchten. Es folgt eine Analyse deines Körpers anhand einer Körperanalysewaage, die deine Muskelmasse, deinen Grundumsatz, deinen Körperfettgehalt sowie die Verteilung von Muskeln und Fett im Körper misst. Danach geht es gleich ins erste Training! Daniel ist schon begeistert, was ist mit dir?


Melde dich gleich an! Wir freuen uns auf dich!

Das sagen Trainierende über Körperformen Regensburg Westen

Melanie - 02.03.19
Tolles engagiertes Trainerteam. Macht trotz der Anstrengung Spass hier zu trainieren.
Norbert - 15.02.19
Hätte ich gewusst wie einfach es sein kann Rückenschmerzen weg zu bekommen dann hätte ich mir viel Zeit in Wartezimmern bei Ärzten, Physiotherapie Stunden, Schmerzspritzen, Medikamente und auch das Fitnessstudio gespart. Gruss Norbert
Ursula Schön - 14.02.19
Ich bin seit Jahresanfang dabei. Gute engagierte Leute, die mich gut betreuen. Alles wird am Anfang sehr gut erklärt. Bei Fragen wird einem gut weitergeholfen. Beide Studios sind sehr schön und gepflegt. Über eine Körperanalysewaage wird eine Startwert ermittelt der dann alle paar Wochen gemessen wird. Ich habe bisher laut Waage mit etwas Beachtung meiner Ernährung 3 KG Fett verloren und 0,7Kg Muskelmasse aufgebaut. Es ist anstrengend aber gefällt mir gut. Das Team ist immer gut gelaunt und motiviert einen sehr gut. Übungen werden vorgemacht und korrigiert. Ich bin froh dass ich mich überwunden habe und hier angefangen habe.

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Montag 10:00 - 19:00
Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Donnerstag 10:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 12:00 - 16:00
Sonntag Geschlossen
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