Körperformen Regensburg City

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Paracelsusstraße 2
93053 Regensburg
Deutschland

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Wir bieten:

Training für Leistungssportler Rückentraining Krafttraining Ernährungsberatung TÜV-Zertifizierung FIT in 20 MINUTEN 1h kostenlos Parken Kostenloses Probetraining

Körperformen – Bewegen gegen den Strom

Mit dem innovativen EMS-Training wirst du fit in nur 20 Minuten pro Woche, denn ElektroMuskelStimulation ist ein schnelles und intensives Ganzkörpertraining, mit dem du in kürzester Zeit Erfolge erzielst. Es ist zudem ein effektives Rückentraining, bei dem vor allem die tiefliegenden Rückenmuskeln angesprochen werden! Bei jedem Training wirst du durch erfahrene Trainer persönlich angeleitet und betreut.

Was bringt EMS?

Mehr als nur Sport! Wir können beim Muskelaufbau oder der Körperfettreduktion helfen und beraten dich auch gleichzeitig gerne im Bereich Ernährung!
Ambitionierte Sportler können durch EMS-Training ihre Leistungen erheblich steigern, denn EMS kann wunderbar zusätzlich zur jeweiligen Sportart durchgeführt und in bestehende Trainingspläne integriert werden.
Zudem verbessert EMS den Allgemeinzustand und das Wohlbefinden bei Rückenbeschwerden, Verspannungen, altersbedingtem Muskelabbau, Beckenbodenschwäche etc.
Erfahrungen aus dem Rehabilitationssport zeigen, dass durch EMS-Training auch orthopädische Beschwerden gelindert werden, z. B. bei Arthrose verschiedener Gelenke, anderen Gelenkbeschwerden wie Kalkschulter, Tennisarm oder nach einer Kreuzband-OP, muskulären Dysbalancen, Dysplasien und anderen Problemen.
Auch Herz-Kreislauf-Beschwerden wie Bluthochdruck finden durch EMS Besserung.

Prof. Dr. Wolfgang Kemmler, unser wissenschaftlicher Berater und Wissenschaftler im Bereich der EMS-Anwendung an der Universität Erlangen/Nürnberg, berät uns in allen Fragen rund um das EMS-Training. Dazu bauen wir beständig unsere Kooperationen mit verschiedensten Ärzten wie Allgemeinmedizinern, Orthopäden und Gynäkologen aus, um auch aus ärztlicher Sicht ein sicheres und zielgerichtetes Training zu gewährleisten.

Wir sind ein kleines beständiges Team und bilden uns sowohl intern mit unserem Ausbildungsleiter als auch extern mit Weiterbildungsangeboten u. a. durch Prof. Dr. Kemmler, Gluckerkolleg und von Körperformen weiter. Um unsere Expertise und Fachkenntnis auch nach außen sichtbar zu machen, sind wir mittlerweile vom TÜV Rheinland als erstes und derzeit einziges EMS-Studio TÜV-zertifziert.

Kostenloses Probetraining

Komm einfach zum kostenlosen Probetraining vorbei und teste das effektive und zeitsparende Training! Dich erwartet zuerst ein ausführliches Anamnesegespräch, in dem wir zusammen deine Ziele und Wünsche erörtern und dich kennenlernen möchten. Es folgt eine Analyse deines Körpers anhand einer Körperanalysewaage, die deine Muskelmasse, deinen Grundumsatz, deinen Körperfettgehalt sowie die Verteilung von Muskeln und Fett im Körper misst. Danach geht es gleich ins erste Training!


Melde dich gleich an! Wir freuen uns auf dich!

Das sagen Trainierende über Körperformen Regensburg City

Nina - 17.05.18
3 Monate seit Beginn 4kg Fett verloren und 1,5 Kg Muskel aufgebaut. Die haben da so eine Waage wo man das sehen kann. Ich geh 1 mal die Woche, hab ein paar Ernährungstips bekommen. Wenn das so weiter geht wird das der erste Sommer seit 4 Jahren wo ich wieder ins Freibad gehe. Ich fühle mich wieder deutlich wohler in meiner Haut. Von mir bekommt Körperformen volle Punktzahl.
Miri Seybolth - 15.05.18
Nach meiner Schwangerschaft für mich perfekt. Mit Kind, Familie und Arbeit ist das eine sehr gute Lösung für mich da ich keine Zeit habe. Ich werde gut angeleitet und korrigiert wenn es nötig ist. Ich fühle mich sehr gut trainiert. Bin seit 5 Monaten dabei und bin sehr erfolgreich.
Sandra - 15.05.18
Ich war und bin jetzt wieder super zufrieden! Bei meiner Erkrankung im Februar 2017 musste ich das bis dahin sehr erfolgreiches Training bei Körperformen abbrechen. Aufgrund meiner Erkrankung hatte mir der Arzt angeraten das Training erstmal weiter zu führen das mein Körper durch meine Krankheit sehr belastet sei. Nach kurzer Rücksprache beendeten wir mit einem ärztlichen Attest die Mitgliedschaft bei Körperformen. Dies war kein Problem. Nun bin ich seit Januar 2018 nach überwundener Krankheit wieder dabei und kann bereits an meine alten Erfolge anknüpfen. Ich bin gerne dort. Klar ist es anstrengend aber für mich da ich sehr wenig Zeit habe und auch keine Lust auf normale Fitnessstudios habe perfekt. Die Jungs und Mädels sind kompetent, haben Sie mal keine Antwort auf meine Fragen sagen sie es auch, machen sich selber kundig und beantworten es mir beim nächsten Training. Super kann ich nur sagen.

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Standort
Montag 10:00 - 19:00
Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Donnerstag 10:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 12:00 - 16:00
Sonntag Geschlossen
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