Ganbaru Center – Rücken- und Gesundheitszentrum

Ganbaru Center – Rücken- und Gesundheitszentrum
Ganbaru Center – Rücken- und Gesundheitszentrum
Elberfelder Str. 70
42853 Remscheid
Deutschland

6 Bewertungen

Ø 4.77

100% Weiterempfehlung

Lade Terminkalender...

Wir bieten:

Rückentraining Krafttraining Cardiotraining Duschmöglichkeit Parkplätze einfach, sicher, effektiv

Wie funktioniert EMS-Training?

Beim EMS-Training machst du verschiedene statische oder dynamische Übungen mit deinem Personal-Trainer. Dabei trägst du eine Funktionsweste mit Elektroden. Durch diese Elektroden fließen elektrische Impulse, die erstens alle Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern und zweitens die Übungen sehr, sehr viel intensiver als bei normalem Training machen. Im Prinzip wirkt EMS wie ein Verstärker. Bei jeder Bewegung, die du im normalen Leben machst, wird ein motorischer Nerv mittels elektrischen Impulsen vom Gehirn gereizt, dadurch wird den Muskeln der „Befehl“ zur Anspannung gegeben (Muskelkontraktion). Beim 20-minütigen EMS-Ganzkörpertraining löst nicht das Gehirn, sondern unser XBody EMS Gerät diesen elektrischen Impuls aus. Der Muskel selbst kann dabei gar nicht unterscheiden ob dieser Kontraktionsbefehl vom Gehirn oder von außen kommt. Somit ist EMS im Grunde ein extern wirkender Turbo des körpereigenen Prinzips!


Welche Ziele kann man erreichen?

Man kann Körperfett reduzieren, die Muskulatur aufbauen oder das Bindegewebe straffen. Dazu kannst du Muskeln aktivieren, die durch kein anderes Training erreicht werden können, den Stoffwechsel aktivieren, die generelle Leistungsfähigkeit steigern, muskuläre Dysbalancen ausgleichen und Rücken- und andere Schmerzen lindern. Beim XBody-EMS-Training kannst du dich auspowern, Spaß haben und den Körper spüren. Und am Ende fühlst du dich einfach nur wohl in deiner Haut.


Vorteile des EMS-Training gegenüber herkömmlichem Fitnesstraining?

Anstatt jeden Muskel einzeln zu trainieren, werden beim 20-minütigen EMS-Training immer alle Muskelgruppen - circa 90% des gesamten Muskelapparats - gleichzeitig trainiert.

FIT MIT NUR 20 MINUTEN PRO WOCHE.


Das sagen Trainierende über Ganbaru Center – Rücken- und Gesundheitszentrum

TRolo - 30.01.18
ich bin sehr zufrieden, fühle mich super betreut und es macht obendrein noch Spass
Marko - 25.01.18
Sibylle - 23.01.18
Vielseitig, kompetent, freundlich, gute Parkmöglichkeiten - familiäres, zeitgemäßes Studio mit guten Angeboten und gutem Preis-Leistungs-Verhältnis

Weitere interessante Studios in der Nähe

Körperformen Remscheid

Hochstraße 23 - 42853 Remscheid

Ansehen
terra sports - Remscheid

Blumenstraße 1 - 42853 Remscheid

Ansehen
FÜHLBAR fit - Wuppertal

Hauptstraße 49 - 42349 Wuppertal

Ansehen
Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 14:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 14:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 14:00
Sonntag Geschlossen
Terminvereinbarung
Vereinbare jetzt einen Termin -
kostenfrei unter 0800 3330072
Jetzt Anbieter kontaktieren
Am besten erreichbar per: