Damian Stoklosa

Damian Stoklosa
Damian Stoklosa

54346 Mehring
Deutschland

10 Bewertungen

Ø 4.96

100% Weiterempfehlung

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Wir bieten:

Training für Leistungssportler Hausbesuche Rückentraining Massage Ernährungsberatung Firmenfitness Coaching mobiles 1to1 Training Hohe Flexibilität

Damian Stoklosa 

Sportökonom (FH) + EMS Master Trainer + Coach nach Wirkfaktoren

Exklusives mobiles EMS Personal Training zu Hause oder im Büro

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Möchten Sie Ihren Rücken stärken?
Wünschen Sie sich mehr Leistungsfähigkeit und somit Ihr Wohlbefinden zu steigern?
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Training an Ihrem Wunschort (Office, Home) zu Ihrer Wunschzeit möglich.

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Durch meinen Kompetenzmix als Sportökonom, EMS-Mastertrainer und Business-Coach
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Ich freue mich!

Das sagen Trainierende über Damian Stoklosa

Uwe - 12.11.17
Effizient, minimaler Aufwand und super flexibel – so wurde mir EMS-Training (Ganzkörpertraining durch Elektro-Muskel-Stimulation) mit Damian Stoklosa von einem Freund empfohlen. Anfangs war ich sehr skeptisch und dachte, dass dies eines dieser tollen Verkaufssprüche ist. Nunmehr trainiere ich jetzt seit gut 3 Monaten einmal die Woche und ich bin begeistert ! Es ist in der Tat sehr effizient, dauert gut 1 Stunde die Woche und Damian kommt zu mir. In dieser Zeit hat sich wirklich viel verändert. Es kam zum Muskelaufbau, zu deutlicher Gewichtsreduktion und durch Damian habe ich auch meine Essgewohnheiten komplett umgestellt. Durch dieses Zusammenspiel sind die Ergebnisse deutlich besser als zu Beginn erwartet. Das Training ist voll intensiv und man ist nach 20 Minuten total ausgepowert. Tags darauf kommt dann noch Muskelkater und man merkt, dass das Training etliche Tage „nachbrennt“. Derzeit komme ich zeitlich nicht dazu, zusätzlich noch Sport zu machen und dennoch sind die Ergebnisse prima. Insbesondere lernt man auch, genau auf die Ernährung zu achten, wozu Damian auch prima Hinweise gibt. Damian kennenzulernen war ein Glücksfall, denn ich wusste, ich musste etwas tun, hatte aber selbst nicht den Ansporn. Damian ist stets super gelaunt, motiviert und holt das Beste aus mir heraus. Ich werde auf jeden Fall weiter machen, um die Ergebnisse weiter zu verbessern und zu verstetigen. Wer bisher noch nicht aus eigener Kraft angefangen hat, etwas zu ändern, kann ich Damian nur empfehlen.
Vanessa - 02.11.17
Ich bin begeistert! Ich trainiere jetzt seit circa 5 Monaten und habe schon sehr schnell Veränderungen an meinem Körper wahrnehmen können, sowohl Gewichtsreduktion, straffere Haut wie auch Muskelaufbau. Wegen Zeitmangel ist es für mich fasst nicht möglich in der Woche nach der Arbeit noch Sport zu treiben, da Damian jedoch ein mobiles Personaltraining anbietet, kommt er entweder zu mir nach Hause oder ins Büro, somit fällt die Anfahrt und die Parkplatzsuche weg, welches mir viel Zeit einspart. Nach 20 Minuten Training bin ich total ausgepowert und müde. Trotzdem freue ich mich jedes Mal auf eine weitere Einheit auch wenn ich am nächsten Tag Muskelkater haben werde. Ich bin sehr von den positiven Resultaten in nur so kurzer Zeit begeistert ohne großartig meine Ernährung umzustellen oder auf die Ernährung zu achten. Super professionelles, effektives, individuell auf mich abgestimmtes Training. Der große Vorteil ist, dass man beim Training alle Muskeln zeitgleich trainieren kann. Beim Training selbst kann man nichts falsch machen, Damian steht einem immer zur Seite, kontrolliert und korrigiert die Haltung und macht die Übungen vor und motiviert einen wenn die Kräfte einen im Stich lassen. Damian ist ein super netter, immer gut gelaunter Trainer, der einen sehr motiviert und pusht und immer versucht das Beste aus jemandem rauszuholen. Man braucht keine sportlichen Kenntnisse, Kondition oder Ausdauer um das Training zu absolvieren. Ich habe jetzt fasst 10 kg abgenommen und fühle mich viel besser, fitter, glücklicher und zufriedener. Ich werde auf jeden Fall mit dem Training weitermachen auch wenn mein Hauptziel nicht mehr die Gewichtsreduzierung ist, sondern einfach nur um fitter und ausgeglichener zu bleiben.
Enrique - 29.10.17
Alors je me sens super bien avec cette entraînement complémentaire . Je m’entraîne deux à trois fois par semaine je fais principalement du Trail en forêt et avec cette entraînement supplémentaire je me sens super bien et l’impression d’augmenter mes capacités Je pratique l’entraînement avec Damian depuis quelques mois , 1x par semaine et je vois déjà une grande différence.

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