25 MINUTES Hamburg City

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25 MINUTES Hamburg City
Kaiser-Wilhelm- Straße 93
20355 Hamburg
Deutschland

18 Bewertungen

Ø 4.67

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Wir bieten:

Rückentraining Krafttraining Cardiotraining Duschmöglichkeit Personal-EMS-Training Ernährungsprogramm "vitelements" Cardio-EMS

Das 25MINUTES Hamburg City bietet EMS-Training auf höchstem Niveau.

Unseren Mitgliedern stehen in unseren hellen Räumlichkeiten vier EMS-Stationen sowie ein Cardiogerät zur Verfügung, an denen sie unter Betreuung von ausgebildeten Fitness- und EMS-Trainern trainieren. Unsere Trainer stehen während des gesamten Trainings für Fragen bereit und helfen, die individuellen Trainingsziele wie Gewichtsreduktion, Shaping, Muskelaufbau und Rückenstärkung zu erreichen.

 

Wir verfolgen den EMS²-Ansatz, der neben dem klassischen EMS-Training auch das besonders effektive Cardio-EMS-Training umfasst. Die Kombination aus einem Dauerimpuls mit einem Cardiogerät optimiert die Fettverbrennung, strafft das Bindegewebe und stärkt zudem das Herz-Kreislauf-System. Mit speziellen EMS-Kursen sorgen wir für zusätzliche Abwechslung und Motivation. 

 

Wir möchten, dass sich unsere Mitglieder rundum wohl fühlen, daher sind unser Trainingsraum und die Umkleidekabinen und Duschen großzügig und modern gestaltet und unsere Trainingsräume nicht einsehbar.  

 

Vor dem ersten Training gibt es ein ausführliches Anamnesegespräch, bei dem wir gemeinsam mit Ihnen alle Risikofaktoren ausschließen und Ihre Fitnessziele festlegen. Erst danach gehen wir gemeinsam an die Trainingsstation und stellen Ihren individuellen Impuls ein um ein optimales Training zu garantieren.

Brigitte trainiert seit 8 Jahren bei uns und ist mittlerweile schon über 70 Jahre! Bei uns ist Jedermann gut aufgehoben. 

 

Termine vereinbaren Sie einfach per Telefon, E-Mail oder im Online-Kalender.

 

Das sagen Trainierende über 25 MINUTES Hamburg City

Vinas Cores - 05.09.17
Henning - 29.08.16
Das effizientes und anstrengendste Workout, das ich jemals gemacht habe.
Gina - 09.03.16
gutes Training! Hält meinen Rücken fit. Ich fühle mich rundum wohl!

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Dienstag 09:00 - 14:00
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Mittwoch 07:00 - 14:00
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