EMS-Training ist nicht nur zeitsparend, sondern auch wahnsinnig effektiv! Denn mit einem 20-minütigen Training pro Woche lassen sich sicht- und spürbare Erfolge erzielen.

EMS eignet sich nicht nur optimal für Berufstätige, die wenig Zeit für Fitnesstrainings haben, sondern auch für Nichtsportler zur schnellen Steigerung ihrer Leistungsfähigkeit, für Sportler, die ihre Leistungen optimieren möchten, und auch für Personen, die abnehmen und ihren Körper formen wollen. Auch wenn du beispielsweise an Rückenschmerzen leidest, kann EMS dir enorm dabei helfen, diese zu bekämpfen.

Kostenloses Probetraining!

Egal, welche Wünsche und Ziele du hast – wir helfen Dir dabei, alles zu erreichen, was Du Dir vornimmst! Bei Deinem ersten Termin im Körperformen Holzwickede führen wir zunächst ein Beratungsgespräch mit Dir um Deine Voraussetzungen, gesundheitlicher und sportlicher Art, in Dein individuelles Training mit einfließen lassen zu können. Wir definieren gemeinsam ein realistisches Trainingsziel und zeigen Dir in einem wissenschaftlich fundiertem Training, wie Du diese Ziele mit nur 20 Minuten Trainingszeit pro Woche erreichen kannst.

Ein Training bei Körperformen Holzwickede findet dabei immer maximal individuell statt. Wöchentlich erwarten Dich neue, abwechslungsreiche Trainingsimpulse und -programme damit du auch langfristig erfolgreich mit uns trainieren kannst. Durch gezielten Einsazt von Trainings auf der Matte oder unseren Wiederstandbändern können wir noch individueller auf Dich eingehen und Dir optimale Bedingungen für Deinen Trainingserfolg gewährleisten.

Experten für Rücken- und Figurtraining!

Jedes Training findet nur unter professioneller und kompetenter Leitung durch unser qualifiziertes Trainerteam statt. Du kannst dir sicher sein, dass Du bei Körperformen Holzwickede zu jeder Zeit exzellent betreut wirst. Dein Training führst du mit maximal einer weiteren Person zusammen durch, sodass Dein Trainer sich ganz auf Dich und Deinen Trainingspartner konzentrieren kann.

Worauf wartest du noch? Erreiche mit uns alle deine Ziele! Vereinbare gleich einen Termin für ein Probetraining und überzeuge dich von dem zeitsparenden und effizienten EMS-Training bei Körperformen Holzwickede!