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EMS Training bei EMS ATHLETIC
Das revolutionäre Konzept setzt auf Elektrische Muskelstimulation (EMS) ,ein zeitsparendes und hoch wirksames Ganzkörpertraining, das weitreichende positive Gesundheits- und Figurformungseffekte erzielt. EMS stellt eine Weiterentwicklung der aus Physiotherapie und Sportmedizin bekannten Elektrotherapie mit Reizstrom dar. Trainiert wird mit maximal 2 Personen oder im Personal Training lediglich 20 Minuten pro Woche. Studien der Sporthochschule Köln haben gezeigt, dass EMS die 18-fache Effizienz konventionellen Fitnesstrainings hat.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Minimaler Zeitaufwand bei maximalem Effekt
- Unterstützt erfolgreich den Muskelaufbau
- Wirkt Leistungssteigernd im Sport
- Trägt wesentlich zur Gewichts- bzw. Fettabnahme bei
- Lindert Rücken- und Gelenksschmerzen
- Löst Muskelverhärtungen und Verspannungen
- Strafft das Bindegewebe und wirkt aktivierend auf den gesamten Stoffwechsel
- die körperliche als auch psychische Belastungsfähigkeit
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Montag | 07:00 - 22:00 |
Dienstag | 07:00 - 22:00 |
Mittwoch | 07:00 - 22:00 |
Donnerstag | 07:00 - 22:00 |
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Sonntag | Geschlossen |
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